FÊTE DU PRINTEMPS - ECSTATIC DANCE / SUELTAS / COME ON LAGNEAU

SUELTAS

Cinq femmes vous embarquent dans un voyage polyphonique autour du monde au fil de leurs interprétations originales de textes qui chantent la Nature, l'Amour, la Vie.

ECSTATIC DANCE de 14h à 17h (sur inscription)
Dansons ensemble pour accueillir l'arrivée du printemps !

Qu'est-ce que l'Ecstatic Dance ?

L’ecstatic dance est une pratique de danse libre et consciente, sans chorégraphie ni jugement, où les participant.e.s laissent leur corps bouger spontanément au rythme de la musique.
Voici les éléments clés :
- pas besoin de savoir danser, chacun suit son propre mouvement.
- la plupart des sessions se déroulent sans alcool, sans drogue et généralement sans parler, afin de rester connecté.e.s à soi et aux autres.
- Un espace sûr et bienveillant: l’idée est de créer un cadre où chacun peut s’exprimer librement sans crainte d’être jugé.e.
- Un voyage musical: la musique est variée (électro, tribal, acoustique, ambient…) et suit une progression, un peu comme une vague énergétique : lente au début, plus intense au milieu, puis douce à la fin.
- Une dimension méditative: c’est à la fois une exploration corporelle, un moyen de libérer les émotions, de relâcher les tensions et parfois même une forme de méditation en mouvement.
L’ecstatic dance est une expérience collective qui allie danse, liberté, introspection et énergie communautaire.

Le duo de DJ Come on l'agneau (Caroline et Quentin) proposeront leur univers musical, musique asiatique, slow trance, pour un set introspectif et énergique.
Le set sera suivi d'un bain sonore électroacoustique.
La séance sera guidée par un.e facilitat.eu.r.ice.

Déroulement de la séance :
14h00 : Accueil
14h20 : Cercle d'ouverture
14h30 : Echauffement, mise en mouvement guidée pour se détendre, prendre part au lieu, se connecter à son corps
14h50 : Vague musicale, danse libre pour un lâcher prise total, se laisser porter par les différents rythmes
16h30 : Bain sonore pour un retour au calme en douceur
16h50 : Cercle de clôture

Nous recommandons de ramener un plaid pour ne pas avoir froid sur le sol pendant les cercles de parole et le bain sonore.

Nous vous proposons de partager un repas ensemble à la fin de la séance.
La Mutante propose des repas à prix accessible avec des ingrédients bios et locaux. Afin de soutenir le lieu, merci de ne pas ramener vos propres pic-nics ou boissons (à part de l'eau bien entendu).

TARIF DANSE: 15€ Tarif réduit 10€
Contact et inscription (souhaitée) : ecstaticdance.morlaix@proton.me

COME ON L'AGNEAU

SUELTAS

Pour fêter l'arrivée du printemps la Mutante vous propose un évènement en trois temps musicaux 

Séance d'Ecstatic Dance

Concert de Sueltas 

Dj set de Come On L'Agneau

INFOS PRATIQUES :

SAMEDI 21 MARS

Séance d'Ecstatic Dance de 14h à 17h

Inscription (souhaitée) : ecstaticdance.morlaix@proton.me

Tarif danse : 15€ Tarif réduit 10€

Concert Sueltas 20h

Dj set Come On L'Agneau 21h30 =>0h30

Prix libre

La Mutante-Manoir de Trorozec

Bar-resto sur place

8 rue de Trorozec

22300 Lannion

COME ON L'AGNEAU

Duo de DJ mixte, basé entre Morlaix et Paimpol.

Leur univers navigue entre la downtempo sensuelle, les musiques du monde (Japon, Asie..), la new wave, l’italo disco, pour finir dans une trance enjouée.